Tips Langsing Setelah Melahirkan

Dengan menghindari aneka makanan berikut, Mama akan lebih mudah mengupayakan perut buncit menjadi rata.

1. Roti putih dan nasi putih. Makanan sumber karbohidrat ini paling berpotensi membuat perut buncit. Studi yang dilakukan oleh Tufts University di Boston, Amerika Serikat menemukan, perut buncit paling banyak disebabkan terlalu banyak mengonsumsi roti dan nasi. “Dalam penelitian ini kami ingin menunjukkan bahwa karbohidrat bisa menjadi musuh bagi tubuh jika kita salah memilih jenisnya,” ujar peneliti Katherine Tucker, PhD. Jenis karbohidrat yang dimaksud adalah yang cepat diubah menjadi gula, seperti nasi putih dan roti putih itu.

2. Makanan olahan. Makanan kemasan, daging olahan, hingga makanan dan minuman manis kerap menjadi menu sehari-hari. Menurut Kate Patton, ahli diet di Cleveland Clinic, Ohio, Amerika, makanan olahan cenderung meningkatkan peradangan dalam tubuh. Kita bisa mengenali adanya peradangan ini bila kita sering merasa pegal atau nyeri dan tidak bugar kala bangun tidur, Ma. “Lemak perut sangat erat kaitannya dengan peradangan. Jika kita makan terlalu banyak makanan olahan, kemampuan tubuh untuk membakar lemak di perut jadi terhambat,” paparnya.

Baca Juga : Tes Toefl Jakarta

3. Garam yang berlebihan. Garam dan makanan yang terlalu asin sangat memengaruhi lemak di perut. Studi yang dilakukan Queen Mary University di London mengungkapkan hubungan antara lemak di perut dengan asupan garam. Menurut penelitian ini, mengurangi garam sama dengan mengurangi lemak di bagian perut. Mengonsumsi 1 g garam tambahan ternyata meningkatkan risiko lemak di perut sebesar 25%. Kandungan natrium dalam garam dapat mengubah metabolisme yang mengubah cara kerja tubuh menyerap lemak.

Solusi Proteksi Lengkap
McAfee Internet Security 2014

Solusi Proteksi Lengkap McAfee Internet Security 2014 – McAfee kembali meluncurkan software security terbarunya di awal tahun ini, yaitu McAfee internet Security 2014. perusahaan yang telah dibeli intel pada tahun 2010 ini dan resmi berada di bawah kepemilikan intel sejak 28 Februari 2011 tersebut tetap berkomitmen untuk menghadirkan software yang melindungi para pengguna pc dari ancaman cyber crime. “McAfee internet Security ini bukan hanya software antivirus, melainkan sebuah paket tunggal yang ampuh dan mudah digunakan untuk melindungi pc dari malware, memblokir spam, maupun e-mail berbahaya,” kata Rita Lim, Managing director pT Kharisma inside Mandiri Sejahtera, mewakili perusahaannya yang menjadi distributor software McAfee internet Security 2014. Beberapa feature unggulan software ini di antaranya: Real Three (produk McAfee dengan tiga user bisa diaktifkan secara terpisah dan tidak kedaluwarsa secara bersamaan), McAfee Quickclean (untuk menghapus junk file yang memperlamabat kinerja pc), dan McAfee Shredder (untuk menghapus file penting secara permanen)

Kerjasama Aplikasi We Chat dengan Capcut Mod APK

Kerjasama Aplikasi We Chat dengan Capcut Mod APK – Vivienne Tam, fashion designer ternama di Amerika Serikat (AS), mengumumkan kerja samanya dengan wechat. dengan kerja sama ini, para penggemar dunia mode bisa mendapatkan update eksklusif dari lini fashion terbaru Vivienne Tam yang dipamerkan di Mercedez Benz Fashion week yang berlangsung di New York, AS, 6-13 Februari. pada Vivienne Tam’s Fall 2014 runway show, tamu-tamu yang men-download aplikasi wechat dan menambahkan VTAMFAShioN sebagai kontak akan mendapatkan update eksklusif serta dapat berpartisipasi dalam group chat secara realtime selama acara berlangsung.

Selain itu, pengguna juga memiliki akses ke kegiatan-kegiatan menarik lainnya melalui social apps. Akan tetapi, manfaat kerja sama ini tidak hanya bisa dinikmati pengunjung acara tersebut. Mereka yang tidak hadir juga bisa mengikuti acara dengan mendownload wechat dan menambahkan VTAMFAShioN sebagai kontak untuk menerima foto-foto behind the scene dan pesan-pesan audio dari Vivienne Tam serta foto-foto close up dari koleksi yang dipamerkan di ajang tersebut. “dalam dunia mode yang bergerak dengan cepat, wechat dengan all-inclusive platform-nya, memungkinkan saya untuk menggapai penonton global dan menyediakan timbal balik dengan cepat,” komentar Tam tentang kerja sama dengan wechat ini. Untuk merayakan kerja sama ini, Tam telah merancang empat set chat wallpaper yang dapat disesuaikan dan dapat dipilih para pengguna untuk mendekorasi dan menghias percakapan. Selain itu, Tam juga merancang casing iphone 5/5S edisi terbatas yang diinspirasi dari koleksi Fall 2014-nya dan akan dihadiahkan kepada para tamu yang datang pada tanggal 9 Februari di Lincoln center, tempat acara tersebut diselenggarakan. “Kami gembira bisa bekerja sama dengan Vivienne Tam dalam menyediakan pengalaman interaktif bagi penonton di New York Fashion week,” kata Jameson hsu, GM wechat USA. “dengan menambahkan account resmi Vivienne Tam di wechat, para pengguna dapat masuk ke dalam dunia modenya dan mendapatkan foto, video dan pesan audio eksklusif di smartphone mereka,” pungkasnya.